当这些病不再是老年人的专属......年轻人,你的身体还好吗?

Mark wiens

发布时间:2020-05-22

原标题:@新妈妈们:在月子期间一定要注意这4点,当心惹来这些病! 如果在月子期间没休息好, 会给身体造成极大的负面影响, 甚至惹来妇科疾病。 对于中国的女性来说,坐月子是一件很重要的事情重金属双面人

当这些病不再是老年人的专属......年轻人,你的身体还好吗?重金属双面人

许多年轻人都以为

老年人的病不会在自己身上发生,

其实这太绝对了!

明明年龄只有二三十岁,但血管却老到了爸妈的年纪,都五六十岁了,这样的人越来越多。

“医师说我血管硬化的程度,跟我妈的年纪差不多.....”当年周杰伦刚刚三十而立,就在全身检测中查出“血管硬化”,感叹自己的体力大不如从前。而那些还没有三十岁的,血管也好不到哪里去。

在人人喊“苦”的生活里,年轻人习惯选择多喝奶茶来给生活补充糖分,选择多吃几顿烧烤火锅来“解决”生活难题。一个不小心,血管可能就出现了问题,早有新闻报道过,二十来岁的小姑娘因为长期不健康的饮食和生活模式,体检时抽出了“牛奶血”。

所谓牛奶血,在医学上叫乳糜血,这种血含有大量脂肪,会增加血管动脉粥样硬化的风险。如果得不到纠正,脂肪过多持续到中年,99%会造成血管硬化。

专家告诫,当血管年龄比实际年龄大5岁以上就有可能患上血管老化的疾病。

血管硬化的三个信号,常常被忽视!

血管问题在早期通常比较隐匿,往往要通过体检才知道自己有血管硬化的毛病,那不做检查是不是就无法预知?当然不是,其实血管硬化会有一些征兆,只是我们平时没有注意到而已。

一、早醒或醒后难入睡

比如睡眠不好,很多人睡到三更半夜醒来之后,就再也睡不着,或者晚上经常是睡了没多久自然醒了,之后辗转反侧一两个钟才又睡着,这都属于“早醒”。

45岁以上,频繁出现早醒,又查不出原因,很可能是脑血管硬化的信号。一个人的血管出现硬化,会引起脑供血不足,会造成大脑供氧不足,使得原本应该休眠的神经细胞处于活跃状态,从而造成易醒,醒后难以入睡。

二、白天频频打盹、打呵欠

工作不累,晚上也休息好了,但白天还是老是打瞌睡,频频打呵欠。这也是大脑缺氧的表现,很可能是脑血管硬化所致。

三、经常头晕、头痛、健忘

头晕、头痛看起来很普通,常在劳累后加重,但一个人经常头晕头痛,必须警惕脑血管发生病变。血管越老,人的记性越差。脑血管硬化到了一定程度,记忆力也会随之下降。因此,对于健忘一定要重视,不要单纯只当是年龄大的缘故。

当出现上述症状时,我们一定要引起重视,及时到医院检查。通过动脉超声检查,早期发现血管问题,可以评测有无血管疾病风险。建议30岁以上,定期做定动脉超声检查。记住一句话:血管硬化早已不是老年人的专利,年轻人同样要重视血管健康,警惕动脉粥样硬化。

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